为弘扬我国深厚的中医药文化，提高患者及家属的健康水平，12月7日起，南宁市红十字会医院（南宁市眼科医院）中医科精心组织策划，围绕中医药文化主题，于每周二、周四下午在病区开展八段锦健身教学活动。

“左脚开步，与肩同宽，屈膝下蹲，掌抱腹前……”伴随着悠扬的音乐，在中医科医护人员的教学下，患者及家属认真地练习起八段锦，成为中医科病房一道独特的风景线。为了让大家更好地掌握和练习这些动作，每练习一小节，医生们都会一一讲解每个动作的关键点并手把手纠正姿势。中医科主任苏宁介绍，八段锦是中国传统的养生健身方法，流传至今已有几百年的历史，其独特的八个动作能够调和气息、疏通经络、强筋骨、固腰肾,对身体健康有着极大的益处，它动作简单，尤其适合不能剧烈运动的中老年人。患者纷纷表示，练习八段锦，不仅能强身健体，还拉近了医护患之间的距离，十分“解压”。

开展八段锦教学活动是中医科一项富有意义的文化传承和创新举措，凸显医院中医护理特色，有助于提高患者及家属的健康水平，促进身体康复。中医科将以此次活动为契机，继续深入挖掘中医药文化的内涵，创新活动形式，不断提高患者的就医满意度，为广大患者及家属提供更加优质的健康服务。（康复科 刘舒琴）