1.指导病人呼吸操宣传现场
2.护士指导呼吸操
5月30日，南宁市红十字会医院开展“健康呼吸操，大家一起来”宣传活动，通过宣教及动作示范，倡导健康呼吸，提高人员身体素质。
此次“健康呼吸操，大家一起来”宣传活动在内科二病区开展，护士通过发放“呼吸操”宣传资料、带领呼吸疾病住院患者实地演练等方法，向参与呼吸操的患者详细的讲解呼吸操的动作要领，明确告知操练的相关注意事项。现场参与的张妈妈说，通过对护士的教导和示范后学会了如何更好地锻炼呼吸功能，对进一步提升个人身体素质有重要的意义，同时也期待科室能提供此类似更多的活动。
据悉，由于大气污染、吸烟、人口老龄化等因素，慢性阻塞性肺病、支气管哮喘、肺部感染等疾病的发病率不断增加。适当增强呼吸功能的锻炼可以对以上呼吸道感染疾病进行预防和护理。通过宣传活动，从而能提高了患者的呼吸肌的收缩力和耐力，预防并阻止呼吸肌疲劳，增强和锻炼膈肌、腹肌和下胸部肌肉的活动，改善其收缩功能，促使肺内残留的空气呼出，消除肺部积聚的杂质，增加肺容量，充分供给身体活动所需要的，更快的促进呼吸疾病患者的康复。（南宁市红十字会医院 颜丽琴）
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