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健康宣教

  Health Education

如何防止儿童双眼发生斜视

引发春季上火的具体因素很多。情绪波动过大、受凉、伤风、嗜烟酒以及过食葱、姜、蒜、辣椒等辛辣之品,贪食羊肉、狗肉等肥腻之品和中毒、缺少睡眠等都会上火。  1、牛奶  牛奶很多人..  [详细]
发布日期:[2015-10-26 22:39:00]    来源:

心肺复苏急救应先动手再动口

挤得满满当当的火车厢、人满为患的长途客运站……每年春运期间,几乎都会发生乘客晕倒、猝死的事件,而春节期间由于大吃大喝、通宵玩乐或情绪激动、血压升高,从而导致猝死的报道也时有所..  [详细]
发布日期:[2015-09-15 22:38:00]    来源:

高枕未必无忧 选好枕头预防颈椎病

高枕容易引起颈椎病  古人云高枕无忧。然而,卫生部骨科主任路奎元告诉记者,临床上有很多落枕病人就是因为睡了太高枕头的缘故。假如 你睡的枕头太高,就会转变颈椎正常的生理弯曲,使..  [详细]
发布日期:[2015-08-25 22:38:00]    来源:

美丽头发也可以吃出来

1。大麦又名饭麦、牟麦、糯麦等。性味甘,微寒。含有蛋白质、脂肪、糖类、钙、磷、铁、维生素B、维生素B、纤维素 等。功效为清热消渴,益气宽中,补虚,壮血脉,养颜乌发等。其营养丰富..  [详细]
发布日期:[2015-07-06 22:36:00]    来源:

多吃“单腿”食物有利身体健康

营养学家提倡吃单腿的菇类食物,其主要出发点是为了改善人们的食物结构,增进身体健康。菇类是一种高蛋白、低脂 肪的高级营养食品,也是一种具有奇妙药效的食品,在美国被称为上帝食品,..  [详细]
发布日期:[2015-06-24 22:36:00]    来源:

饮食过咸危害多

盐是人们日常生活中必不可少的调味品,缺了它就会饮食无味,还觉得软弱无力,但若长期摄入过多,则很容易影响健康,诱发疾病。饮食过咸会伤胃 饮食中钠盐过多,在肾小管重吸收方面,过多..  [详细]
发布日期:[2015-05-26 22:35:00]    来源:

各种病症饮食问题

如果患病在身,无论大病小病,进食就要格外注意哪些东西能吃哪些不能吃:眼病患者忌吃大蒜;近视的人忌吃甜食;脑血管病人忌吃狗肉;脑血管病人不宜多食鹌鹑蛋;高血压病人不宜多吃盐;心..  [详细]
发布日期:[2015-04-16 22:34:00]    来源:

营养吃法误区

在日常生活中,人们在营养常识方面有不少错误认识,许多人按照这种错误认识来安排自己的饮食,不但谈不上营养,有的吃法还会影响健康。 吃素能长寿? 许多人都认为吃素可以长寿,长期不..  [详细]
发布日期:[2015-03-12 22:34:00]    来源:

八种食物防治八种癌症

肺癌抗癌明星:菠菜上榜理由:菠菜中含有多种抗氧化物,有助于预防自由基损伤造成的癌症。每天吃1碗菠菜可使患肺癌的几率至少降低一半。此外,番茄、胡萝卜、南瓜、梨和苹果也都可以预防肺癌..  [详细]
发布日期:[2015-02-03 22:33:00]    来源:

白内障预防与诊疗常见问题50问

现在有很多药物,比如点的眼药水、口服药、中药制剂等,虽说不能完全否定这些药物的效果,但我们目前看,药物不能根本的解决白内障发病情况。虽然有 的药据说能起到一定延缓白内障发展的..  [详细]
发布日期:[2015-01-09 22:32:00]    来源:

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